今日は、私のお気に入りのKETOプロテインバー「Love Good Fats Bars／ラブグッドファットバー」のフレーバーレビューをしてみたいと思います。
Love Good Fats Bars
ラブグットファットバー
1.5から2ドル前後
キャンディバーと変わらないようなプロテインバーも、市場には多く出回っている中、
私が、プロテインバーを選ぶのポイントは、
- プロテイン含有量
- お砂糖の量
- 原材料リストの内容、短さ
- 味、食感
です。
特に、お砂糖の量が多いもの、または、artificial sugar substitutes （aspartame or sucralose (Splendaなど)）がたくさん入っているものは避けるようにしています（これがなかなか難しい💦）。
- keto friendly
- gluten free
- a blend of healthy fats(almond butter and coconut)
- non gmo
- no sugar alcohols
- no added soy
- kosher
- sustainably sourced palm oil
- grass fed whey
と、かなり条件が整っています。
フレーバーによって若干誤差はありますが、１本につき、
- プロテイン９g
- シュガー２g ←ー シュガーアルコールは使われておらず、少量のステビアが使用されています
- 脂肪14g
- カロリーは200前後
が含まれます。
あと、プロテインバーにしては、原材料リストが比較的短くて、わかりやすいです👍
常温でも美味しいですが、脂肪率が高いので、バーを冷凍庫で凍らせると、アイスクリームのようなテキスチャーになり美味しいです。
ここからは、フレーバーのレビューです。
今回は６種類試しました。
Love Good Fats Bars Chocolate Chip Cookie Dough：
基本的にはチョコレート・ココア味。だけど、トレジョのアドベントカレンダーのチョコみたいに、クオリティ低めの油脂が使用されている感じのフレーバーです。
塩の粒が結構きいています。
ちょっとケミカルっぽい後味が口の中に残ります。
後、ちょっとザラザラ感が目立つかな
75点
Love Good Fats Bars Rich Chocolatey Almond:
Fats blendにアーモンドバターが沢山使われているだけあって、アーモンドバターのフレーバーが強いです。
ダークチョコレートのフレーバーがしっかり出てます。
あと、中にシルバーアーモンドが入ってるので、ザラザラ感は弱め
これも所々塩がきいています。
75点
Love Good Fats Bars Peanut Butter Chocolatey:
ピーナッツバターの香りが強い。
このバーだけ保存状態が悪く、かなり溶けてました。
香り、味とともピーナッツ一辺倒。
チョコはピーナッツに押され気味
刻まれたピーナッツが入ってるので、その分テキスチャーがコリコリしてます。
このバーは塩がめちゃきいてます。
60点（ピーナッツバター風味がもともとあんまり好きじゃないから低め）
Love Good Fats Bars Lemon Mousse Flavor:
結構レアなフレーバーで、今回初めて試食
色がこれだけクリーム色で新鮮😍
茶色のチョココーティングよりも、レモン🍋のコーティングは硬めで、しっかりしてます。
人工的なレモンの香りが強いですが、バー自体は、バニラ／レモン味で食べやすいです。
ちょっとしゃりしゃりしてるけど、Love Good Fats Barsの中では、舌触りはスムースです。
塩はほとんどきいてません
今回初めて食べたのですが、美味しいです😋 リピ決定！
100点
Love Good Fats Bars Mint Chocolate Chip Flavor:
ミントの香りが強いです。ガールスカウトのシンミントみたいな香り
スースーするくらいミントがきいてます。
甘さ控えめなのが際立ってます。
塩は控えめ
舌触りはLove Good Fats Barsの中では、比較的滑らか
なぜか、バーの形がかなり崩れてました
これも好き😍
90点
Love Good Fats Bars Coconut Chocolate Chip:
ココナッツ好きなのでいつも買うフレーバーです。
ココナッツのフレーバーが強くて、ココナッツチョコって感じです。
Love Good Fats Bars独特のジャリジャリ感に加えて、ココナッツが入ってるので、複雑な食感です。
塩は程々にきいてます。
85点
全フレーバーに共通して、
滑らかでクリーミー、溶けるような食感なので、食べやすい。だから、注意しないと、200カロリーあっという間にぺろっと消費できてしまいます😅。
食感からオイル・油脂たっぷりだとわかります。
ちょっとザラザラしたところがあるので、気になる方もいるかもです。
えっと、要するに、食感は、表現が難しいけど、トレジョのハルヴァ↓にちょっと似ていてほろっとしてます。そして、ハルヴァをもうちょっとdense／固めたような感じです。
甘さは、今まで試したプロテインバー、エナジーバーの中ではダントツで一番控えめ。しつこい甘さが全くないので、日本人の私には食べやすいです。
ステビアの存在はわかりますが、甘さが控えめなので、おそらく使用量も微量。そのためステビア特有の苦味等は出ていません👍。
すごく溶けやすいので、持ち歩くのには向きません。
Love Good Fats Barsの得点は、100点中90点。とにかく味が良くて、甘すぎず（お砂糖、人工甘味料の量が極端に少ない）、原材料リストも比較的短いのでお気に入りです。特にケトジェニックダイエットを試したい方におすすめです。
If you’re trying to cut back your sugar intake, these are a fantastic option with only 2 grams of sugar.
Only problem is that I eat too much too fast since they are so easy to consume.
My favorite flavor is Lemon Mousse🍋 and Mint Chocolate Chip🍫.
Also, try them frozen for a totally different texture. 9/10
