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トレジョのクランチーサラダとココナッツウォーター Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad

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ある日の私の夜ご飯↓。トレジョのサラダとココナッツウォーター、

 Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITE

出先でちゃんとしたご飯を食べる時間がなかったので、トレジョで買って近くの公園で食べました。

まずサラダ、

 Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITE

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Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITE $3.99

Vegetarian

Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITE

まず、サラダの内容はとてもいいです。具の大きさは1cm角くらいと小さ目で、ぽりぽり、しゃきしゃきクランチーで食べやすいです。
ベジタリアン向けのサラダですが、レタスのほかに、キヌアと小豆、にんじん、ラディッシュ、ヒカマ、ヒマワリの種、クランベリーがたっぷり入っているので腹持ちはサラダとしてはよいほうです。

マイナス点をしいてあげるなら、クランベリーの量が多すぎかな。<--ざっと数えたら、半分に切ったのが50個くらい入ってました。ジューシーでぷりぷりしてとっても美味しいけど、とにかく量が多すぎてサラダ全体が甘くなるので、取り除いて食べました。あと、下にたっぷりしかれているキヌアですが、ぷちぷちした食感があまりなく、心持ちぱさっとしていました。

付属のドレッシングは、シラントロー風味でちょっとスパイシー、比較的濃度のあるタイプ。シラントローの風味が強いけれど、辛味、酸味、塩もよくきいていて、味のしっかりついたドレッシングです。しかもドレッシングの量がサラダに対してすごく多いです。

Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITE

小豆と日本語で書かれているところがちょっと嬉しかったりします。

↑で述べたように具はクランベリーが多いことをのぞけばとってもいいです。

Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITE

ドレッシング1パックで260カロリーはカロリー高すぎ。だけど、繰り返しになりますが、ドレッシングの量がサラダに対してかなり多い上に味がすごく強いので(Sodium790mg)、これ全部必要な人はあんまりいないと思います(笑)。個人的には1/3で十分でした。

Trader Joe’s MEGA Crunchy Salad with a BITEの得点は100点中80点くらい。クランベリーの量がもうちょっと少なければもっと高得点でした。でもリピあり。


次、いっしょに飲んだココナッツウォーターです。

 Trader Joe’s Organic King Coconut Water

Trader Joe’s Organic King Coconut Water $1.19

スリランカ産

比較的最近でたココナッツウォーターですが、出た時期が冬だった(気がする)ので、暖かくなったのを機に買ってみました。

オーガニックでこのお値段はトレジョならです。安いよね。

キングココナッツ(トレジョのサイトより1部抜粋):

The most prized variety on the island is the King coconut, known for its oil content and clean, crisp taste. It is this specific variety that is used to fill each container of Trader Joe’s Organic King Coconut Water.

Organically grown without the use of chemical fertilizers or pesticides, the King coconuts used in this beverage are indigenous to Sri Lanka. They are carefully harvested by hand, and produce coconut water with a refreshingly clean, subtly sweet flavor.

味はすっきり飲みやすいです。のどが渇いているとき、汗をかいた後の水分補給にぴったり。

なんとなく青臭く、タイの屋台で飲める、ココナッツを割ってストローさして飲むココナッツウォーターにかなり近いです。

 Trader Joe’s Organic King Coconut Water

糖類8g、45カロリー。ポタシウム/カリウムが660mgとれます。原材料はココナッツウォーターのみ

長期常温保存可能なパッケージです。

Trader Joe’s Organic King Coconut Waterの得点は100点中90点。これから夏の暑い時期にまとめ買いしておくと重宝しそうなのでリピありです。

以上です。

アメリカに来て15年目、ヒューストン在住。トレジョで13年間も買い物してるので、ブログでも書いてみようかなと思って書き始めました。私のレシピは超簡単、低予算で、まあまあヘルシー。スタバ日記も書いてます↓。